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当别人跟你意见不一致的时候如何沟通-《关键对话》读书笔记

2018-12-25  本文已影响15人  彬哥头发多

为什么解决好关键对话?

作者研究2200个项目,通过观察它们的沟通方式就能确定项目最后能否成功,预测准确率达到了90%。同样夫妻之间的研究类似,对离婚率的预测也达到了90%。

什么是关键对话?

1.很重要

2.双方分歧很严重

3.沟通过程中容易有激烈情绪出现。

为什么我们不会处理关键对话?

1.我们天生只有两个本能,战斗或者逃跑,不擅长沟通。

2.学校不教,我们缺少沟通技巧,容易逃避或者使用语言暴力

3.当前社会压力大,很容易进入非理性攻击当中。

怎么做好关键对话?

1.识别达不到沟通目的的两种对话状态

​ 1.沉默 这个好理解,就是心理有话不说,不同意自己憋屈着或者心里反对不表达,敷衍。

​ 2.语言暴力 这个最常见,如

​ 1.对方还没说完就打断开始反驳

​ 2.给人贴标签

​ 3.直接的语言攻击

2.发现上述情形的时候,可以采取:

​ 1.叫停对话,重新捋顺要讨论什么问题

​ 2.重新找到共同的目标

​ 3.重启对话

​ 以上三种方式作者其实说到都是在营造安全的对话氛围,这个和查理·佩勒林博士说的改变场域其实是一个意思。一般情况下需要高超沟通技巧的“导师”或者中立的第三方‘'裁判'在场才有效。否则,意义不大。

​ 比如两个球队踢球,一个球员踢了另外一个人一脚,或者说两口子因为一个女人的陌生电话吵起来了。这个时候叫停对话,然后寻找共同目标,然后重启开始讨论,这就是扯淡,可操作性上几乎为零。

3.控制自己的情绪

​ 1.第一步就是先看看自己有毛病没有,客观的说一个人很难发现自己是有问题的,但是我们可以通过一些行为观察自己的问题,这里说的问题不是你表达的观点对错。而是你沟通过程的对错。比如你观点再正确,中途打断别人的对话,然后反驳都是很不礼貌的行为,容易激怒别人,形成双方的语言暴力。

​ 2.觉察自己的情绪,并分析背后的原因

​ 举个例子,比如你跟后台吵起来了,背后原因客观分析确实是后台人员技能不行,非常傻B(当然我很少见到纯一方傻B的,觉得前端或者后台单纯一方傻叉的基本上比对方也不会高多少,因为你比他高很多你就不会是他的同事,应该是你手下跟他对接,或者你能告诉他怎么干,而且他能听得懂),这个时候其实没什么好生气的,第一,提高他或者提高你。第二换岗位或者换对接人。第三把他搞走或者你换公司。反正总有解决方案,你是要解决问题,不是要争吵或者放倒谁。

​ 3.改变自己的状态,这里作者说了三种状态,借鉴查理博士的 戏剧化状态更好,4种。其实就是摆脱四种“戏剧状态”,我说人话,举例说明:

受害者:“我们公司996,我也没时间学习提高”

救助者:“昨天项目上线,没办法,我又熬了一个通宵擦别人屁股。”

指责者:“后台那个傻叉,连分页都特么不会做。”

理智者:“他们干不干我不管,反正我把我的活儿干好了就行了,到时候不少我工资就行。”

这个太难了,需要专业AMBR工具和执行CSW流程,这里我就不装B赘述了。

4.使用技巧表达很可能很多人不认同的观点

​ 明知道你的观点很多人会不认同,但是你又觉得观点很重要,怎么样表达技能客观又能不陷入被攻击状态。

​ 这里作者的技巧跟《非暴力沟通》很类似,但是我觉得他这个也很实用。

1.陈述事实

​ 比如你想说你们公司的运营很傻B的时候,你别说你们真特么办事不利,这点事都干不好,我干比你们干都强多了。你可以换种说法。比如,我认为目前运营效果不理想,目前公众号已经运营一年了,用户访问量才不到10个。这样的表达,运营想反驳都没有办法。

2.提出具体方案

​ 你不拉不拉说一堆事实,听你说话的人也不知道你想干啥,所以你得拿出具体的方案来,提问题谁都会,但是要想你变得有价值,拿出具体的方案而不是瞎BB.,当然要用委婉的方式,尽量少用反问。比如,刚才的运营问题,你可以说我们是不是要调整一下运营方案,大家看我们这样做做会不会更好些?后面就可以说你的观点了 。

其实《关键对话》这本书有两个优点,第一它提出“共享观点库”的想法,能够让你吸收别人的意见,第二提出了一些具体的技巧可以让你实操。

当然他也有缺点,他并没有提出完整的比如解决终端的最终方案,比如确实双方哪怕都遵循了《关键对话》的技巧和原则,但是各方意见就是僵持不下怎么办?

其实这个也不能怪作者,这个有成熟的解决方案,涉及到公司管理,团队管理,场域管理,罗伯特议事规则,还有很多方面,而不是单纯靠沟通就能解决的。这个时候其实最好的方式并不是粗暴的投票,这样只会让所有的《关键对话》技巧和所有的团队战斗力消失殆尽,而是需要借助专业的成熟的解决方案去解决,而不单纯是沟通。

这就好比,你丈母娘逼你说不买房就不结婚,你老婆左右为难,整天要么吵要么哭,这个时候你跟你老婆和丈母娘说,来咱们关键对话一下,这靠谱吗?

这个是时候你需要充分的了解双方家庭的情况,专业的财务人员核算和协助你考虑一下买房的合理性,还有就是婚恋专家或者心理医生解开你们买房背后的心结……总之这是一个综合博弈的过程,但是这个就跟要账一样,专业的人总有专业的方法。

不赘述,最后一句,你妈逼你结婚了么?

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