7.0 践行打卡 D71

运动打卡

1.运动

瑜伽  冥想 

2.阅读

拥抱不确定性

论语每日阅读分享

3.三只青蛙

工作～对接疤痕客户  下周一普陀客户对接

学习～摄影教程  身体过敏症状直播

生活～带老妈一起泡澡做身体按摩 

自我掌控

反思：

一：摄影课程只是在学习理论，少了生活中的实践，不知道为啥，没有了中介课程的时候那股热情，是总觉得拍不好吗，还是感觉缺少发现，总是在匆匆赶路的样子，少了那份停下来去欣赏沿途风景的心情，也就想不起来用手机到处拍，可能跟我最近要不要回家有关系吧！

二：终于申请回家了，有时候想太多，瞻前顾后患得患失真的会误事，这一次早就想回家，上海的消息也是一拖再拖，所以现在再也不想等了，先回去安顿好老妈，处理好心情再说，免得一直处在焦虑中啥也做不好。

给身体休息时间