给你快乐的答案
2016-12-25 本文已影响0人
灵妩肆午妻
《一本正经又怪诞的行为心理学》作者理查德怀斯曼是一位在国际上具有广泛影响力的心理学教授，自此之前他是一位专业的魔术师，所以他总是流露着些神奇俏皮的文风。理查德更广为人知的书籍是《正能量》《怪诞心理学》，与其说是快餐式励志书，不如说作者深入浅出的解决了大众平凡而未知的心理困惑。
给你快乐的答案
相比弗洛伊德，马斯洛，杜威，理查德的书绝对更适合需要快速得到答案的我们。这是一本非常通俗易易懂的心理学读物。作者在书中用中了大量科学严谨的调查研究，分析了人们很多常见的行为模式和思考方式，深入挖掘其隐含的心理学原理，同时也澄清了一些流传甚广的有趣的错误认知，为读者提供切实可行的改进措施，试图帮助读者提升生活质量。
作者将我们一直寻寻觅觅的“快乐”的答案放在了本书的第一章节。
快乐并非来源于成功，恰恰与之相反，是快乐带来了成功。
同时解答了物质与快乐的关系。买买买也许能让我们高兴一阵子，但我们很快就会适应这些事实，从而回到购买前的快乐水平。“真的感谢我们对名利的适应能力，它使昨天的奢侈品很快成为今天的必需品和明天的废弃品” 。当人们能满足日常生活所需之后，快乐并不会随着收入的怎家而线性上升。
那么，如果金钱买不到快乐，怎样才能让快乐持久呢？作者在书中给到了我们可以尝试的答案。
除了快乐，我们如何通过行为的改变让自己更有说服力？更有魅力？如何缓解压力？如何开发创意？作者用10个章节，解答了我们日常生活中的10个困惑一一解答。
快乐是我们永恒讨论的话，如果你想快乐起来，就要让自己表现得像一个快乐的二恶。当人感到幸福时就会微笑，反过来，当微笑时也会感到更快乐，及时人们没有意识到自己在笑，这个影响也依然存在。
给你快乐的答案
