神奇草

神奇草

焦小桥

缬草是败酱科植物，缬草属多年生耐寒、开花、草本植物，伞房花序顶生，排列整齐；花小，白色或紫红色；小苞片卵状披针形，具纤毛；花萼退化；花冠管状，长约5毫米，5裂，裂片长圆形；雄蕊3，较花冠管稍长；子房下位，长圆形。”

高可达120厘米；根状茎粗短呈头状，茎中空，茎生叶卵形至宽卵形，伞房圆锥花序顶生，花冠淡紫红色或白色，花丝扁平，花果期7-9月。

北半球每年的6月至9月是缬草花期，白色或粉红色花朵。花朵能散发浓烈的香味。一般在天气晴朗的时候，一朵小花从伸展第1个裂片到花完全开放大约需要1-2个小时。而在阴雨天的时候，开花的历时要延长到6-10个小时。

缬草的每个繁殖发育阶段，包括传粉时期，都会受到气候不同程度的影响。在花苞初露的时候，呈现淡绿或白色，随着植株的不断发育长高，小花苞由粉红色或深紫红色，逐渐变大呈现淡粉红或淡紫色，直到最后凋落时的黄褐色。

缬草的单花期一般为1-2天，群花期可以保持在30天左右。在每年的6月上旬，一般为盛花期，整个开花历时约30-40天。它的花朵非常香，闻起来有点像樱桃香草。

缬草的一个常见的历史用途是香水，所以它必须要有一些东西。它可能仍然用于今天的一些复杂的香水配方。香水可以有数百种成分，其中一些必然是非常独特的。

欧洲人用缬草提取物做香水和卷烟的香精。欧洲民间用缬草煎茶喝来帮助入眠、延年益寿。欧洲人认为缬草是“万灵草药”！缬草也被奉为“神草”和“圣草”。

19世纪80年代，奥地利著名精神病学家、心理学家、精神分析学派的创始人西格蒙德•弗洛伊德首次用“缬草”治疗神经病症，临床研究证实缬草制剂的镇静和助眠功效显著，且无毒副作用。

演员泰勒的情感路很坎坷，她的第三任老公托德因飞机失事而去世，这让她备受打击。在那好长一段时间里，泰勒因为悲伤整夜整夜睡不着，很多时候睁眼到天亮，好不容易睡上两三个小时，又噩梦连连。

后来是一位好友到伦敦旅游带回缬草让她吃。就这样，泰勒的睡眠质量才一天天有了好转。泰勒自己回忆，吃了缬草后的第一天就能安静的入睡，以后每天都能有5-6个小时的睡眠时间，睡得好面色也开始有了血色，肌肤也像喝了水一样充盈饱满起来。

就这样，在缬草的帮助下，泰勒从阴影中慢慢的走出来，并出演了让自己走上神坛的角色——“埃及艳后”。

晚年的泰勒回忆起自己的那段缬草情缘，还非常感谢当初带给她缬草的那位朋友，她说“女人一生的美都是睡出来的”。

缬草能改善大脑环境，减轻压力，缓解焦虑，消除疲劳，促进睡眠，且安全无毒。