《读懂一本书 ——樊登读书法》——教你如何读懂一本书

文/Lois

我听樊登读书，是参加了“365写作课”之后，当时21天的课程已经结束，还能坚持到最后的已经寥寥无几，同期的一位大哥见我还在坚持，把樊登读书会90天的免费会员送给了我，真是感激不尽。

从那以后，我便一发不可收拾地爱上了它，并把它介绍给了身边的好友，她也说大爱这个读书会了。

90天里，我贪婪地吮吸着由樊登老师讲解的书中精华，90天之后，我决定自己看书。

我开始懵懵懂懂、跌跌撞撞，像个小孩子一样慢慢挪步前行。从《从零开始写作》到《如何阅读一本书》，再到《如何有效阅读一本书》，我才渐渐对读书这件事有了新的认知。

然后逐渐到做每月书单计划，有计划地去完成并记录，我得承认有时候读书真得是太赶了，但我已经逐渐意识到了这背后不足。我也庆幸，自己逐渐开始有了“融会贯通”的感觉。

今天再看樊登老师的著作，想要探寻樊登老师如何读懂一本书，为何他能够如此自如地讲书……

一、

1.阅读是大众反脆弱的武器。

2.阅读有两个特点：主动性和针对性。

3.阅读使我们从“单向度的人”变为“多向度的人”。

4.“多向度的人”思维体系的三大支柱：事实、逻辑、批判性思维。

5.“讲书”是最高效的沉浸式学习方法。

二、

1.技能的习得来自刻意练习。

2.辩论队培养我正确的发声方法和控场能力。

3.建立“幽默素材”档案，培养幽默感方能吸引眼球。

4.电视台为收视率负责，“樊登读书”为价值负责。

5.不要走捷径，厚积薄发前的积累至关重要。

6.真正的读书学习，是要走出阅读的舒适区。

三、

1.读书的五大误解：读书无用，只追求有用，只读囊中之物，读书孤独论，极少输出。

2.选书原则：TIPS原则，科学性是第一标准，甄别具有建设性的好书。

3.选书看什么：出版机构，作者背景，推荐人，推荐书单，书后参考书目，内容至上，翻译水平和印制质量。

四、

1.读书要建立的底层积累：经济学知识，心理学知识，国学知识，管理学知识，逻辑学知识，哲学知识，人生经验。

2.知识的自我反刍。

阅读时尽量少画重点。

读完后给自己一段时间间隔。

挑战大脑，回忆全书，构思思维导图。

把自己当作传播者，加深理解。

五、

1.阅读前需要摒弃的坏习惯：阅读切忌间断，藏好你的手机。

2.放下目的心，增加阅读过程中大脑的摩擦。

3.如何解构一本书：这本书提出了什么问题？

作背景是什么？书中提供了哪些解决方案？一句话总结升华。

4.读书笔记有学问，8类文字提升阅读质量。

六、

1.任何知识传播都不能跑偏，以“一手”知识为指导原则。

2.优秀的老师都要二次创作，而不是单纯摘要。

3.知识输出的时候，照搬原文的表达不要超过10%。

4.能用故事说清楚，就不要枯燥地讲道理。

5.解读一本书，重中之重是构建你的认知坡道。

6.构建坡道的几个关键步骤。

7.选取重要章节，陈述整体结构。

8.锻炼自己不要写讲稿。

七、

1.复盘思维导图，拯救人类记忆曲线。

2.去除私心，沟通的控场能力从调整心态开始。

3.善用“知识的诅咒”，给比你厉害的人讲课。

4.语言能力靠积累，多看电影、演讲和相声。

5.小心存量技能，不断丰富自己的书单。