80-6.3～6.9周检视
2018-06-09 本文已影响0人
Lilian_09ff
6.3～6.9周检视：
一、本周目标回顾：
完成情况（次数/百分比）
1.每天写晨间日记 7/7
2.每天纪录时间 6/7
3.每天站桩15分钟 6/7
二、反思
1.本周每天早起早睡，有一天工作特别忙，没有记录时间，没有站桩。需要坚持
2.本周阅读50页晨间日记的奇迹，更了解了晨间日记的好处，坚定了坚持写晨间日记。
3.本周在写晨间日记的同时开始在日记上加入两周重要事件。
4.继续用omni-focus记录情景清单。
5.本周运动做的不够，下周开始大运动2-3次，每次40分钟。
三、下周目标制定：
1.坚持晨间日记
2.坚持记录时间
3.坚持站桩
