189月检视（一）

1.早起

除春节假期在七点半以前有早起的情况，其他时间均在7点之前打卡早起。早起习惯基本养成，但是也存在睡回笼觉的情况，发现孩子也存在这个情况，需要做突破，亲子共成长。

2.青蛙

青蛙践行不太好，需要列入淸单固化为早晨的第一习惯。

3.运动

基本维持在一周三次，春节假期后争取每天践行。开学后步行送孩子上学，往返运动一小时，实现亲子运动践行。

4.休闲

北京之行，和孩子深刻体验了京城文化。

5、陪伴父母

春节假期陪伴老人。

关于下月的计划：

本月目标执行效果不佳，下月需要细化分解每一个目标，寻找更足的动力推动践行。