做到了断舍离

2025-08-27  本文已影响0人  灵泽有雨

杂米团,吃饭时加热就好,今中午打个果蔬汁,香蕉空心菜一起吧!

同事给了红薯,这两天一直在吃,天然食物,吃起来真是舒畅啊!

昨下午蒸了半锅杂米,加上焯水的空心菜,捏了七八个杂米团子,有了这个,吃起来真是快捷啊!

买了全麦面粉回来,蒸馒头吧,馒头对于我来说,还是最为饱腹的食物呀!

下午再去买个白菜,凉拌白菜,也是个不错的配菜呢!

低脂纯素,这样的吃法,属于贵族式的日子,有朋友这么说。

想一想,是不是这样呢?大豆,黑豆,花生,芝麻谢谢出油率高的豆子,以后就永远杜绝了,再也不吃了。

要知道以前是多么爱吃的呀!这一次,真是做到了断舍离!

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