说有营养的话

有些话就像种子

会在不经意间种在别人心里

生根发芽

破土而出

影响着别人

不是所有话都能成为种子

所以要多说有营养的话

有营养的话

就是不是废话吧

呼吸和说话都是有次数的

所以要尽量让每一次呼吸都饱满

让所说的每一句话都有营养