第8期-百日目标践行总结-32号 亚洲王
2020-05-02 本文已影响0人
桂影寒
一、本期你践行的品德有哪些?为什么想要践行这个品德?你的初心是什么?
第八期我想要践行的品德是条理和坚毅。
践行品德内容如下:
品德践行:条理、坚毅
百日目标:
1.条理 每周5篇随笔,300字以上(100天完成72篇)
2.坚毅 每周锻炼5次(100天完成72次)
条理:让自己做事情更有规划,有些事情早晚必须做,而有些事情可做可不做;
坚毅:作为一个普通人,只有为目标不断努力,才能取得成果。
二、想要践行这个品德,你给自己设定了什么任务?
1.条理 每周5篇随笔,300字以上(100天完成72篇)
2.坚毅 每周锻炼5次(100天完成72次)
三、你践行的具体情况如何?(完成度如何,如何完成的?未完成是什么原因?以后如何改进)
百日目标全部完成了,
每周随笔完成了76篇;
每周锻炼完成了75次。
之所以能完成,也是迫切的压力所致。每天太忙碌,总容易满足,给自己的假象是一直很努力,没有记录,没有思考,就不会有进步。所以,每周的随笔记录坚持了下来,也记录了一些重要事情的思考;
每周锻炼5次,是因为自己有健身打卡群,自己以身作则;同时有个很好的朋友也在坚持锻炼,相互鼓励就完成了。
以后的改进:要完成什么目标,直接开始做,最好是带头去做,那样效果更好。一个人坚持某样行为,真的很难。但是和大家一起做,让大家看的到,这样效果真的很好。
四、品德践行结果展示