体验到了如如不动

端午节前夕儿子回来了，晚上我俩聊到很晚，老公显然很生气，他一边担心孩子的身体，一边担心孩子的作业，同时我们还说好第二天要外出旅游，所以很焦虑的，他当然就更加焦虑了。

当他带着他的浑身的焦虑冲过来说我们的时候，我居然完全没有生气，这并不是压抑了情绪，而是看到了他当下的焦虑，看见他。

同时能感受到自己的稳定。

这种感觉实在是太美妙了，所谓定能生慧。

记得老师说过，一个匮乏的人，只能看到自己想要的东西，是看不到对方的。

确实，只有当自己圆满了，自己稳稳的在哪里，才可以看见别人，同时自己会感觉到如如不动。才会产生智慧。

所谓，看见行为生评判，看见渴望生慈悲。只有自己如如不动，才能看见他人。