洗脑魔咒

每个女性板块的消费几乎雷同，都是教育女性如何爱惜自己，如何投资自己。

去年，在一家医美机构，那个店长和院长苦口婆心的让我好好珍爱自己，我本来只是去做个身体SPA，结果被忽悠十万元做了童颜逆龄项目，被迫交了智商税。

项目做完，不爱我的人依旧不爱我，爱我的人也没发现我的改变，我自己依旧不关心自己，生活一切皆照旧。

然后每一个机构或者形体室都会有如下的魔咒：

当我真的愿意看见自己时，

我可能还会痛但已经不再抱怨。

我深知这痛，

只因遇见真实的自己，

曾经那个不懂爱的自己，

透过痛生命正在穿越和成长，

这个痛跟任何其他人无关，

我接纳并祝福生命里经过的每一个人，

如果真的曾经相遇无论是怎样的形式必定都是一份礼物。

当我真的愿意看见自己时，

我可能还有伤，

但我已不再盼人来疗伤。

我深知通过深入生命的实相，

我自己能够疗愈一切的伤口。

我不再去索取别人的爱，

当我能够疗愈自己，

爱从我心里流出来，

我知道总会有一天，

我也会成为爱本身，

每一个经过我的人都能够闻到慈悲的芬芳。

当我真的愿意看见自己时，

我可能还有梦，

但已放下所有的评判。

我看到一切人和事，

都只为成就我而来，

一切的发生都是最好的安排。

淬炼的生命才有品质的芳香，

那些伤害过我的人不过是在加持我的成长。

我决定从现在开始除了我允许，

没有人能够伤害我自己。

当我真正愿意看见自己时，

我或许还会有期待，

但已放下所有执着。

因果法则公平对待每一个人，

果就在因里种因无需问果，

我看到我正在学习，

真正不自私的爱自己，

在通往自己的路上，

我发现已全然接纳一切的不完美。

当我真正愿意看见自己时，

我或许还有未知，

但我已经愿意去面对。

我深知我的内在有一个真正的宇宙，

生命里所有的智慧，

都在里面蕴藏和发酵，

我愿意继续了解和发现未知的自己。

不断与真实相遇，

我知道透过真正的了解自己。

我会真正了解生命和了解宇宙的奥秘，

当你只关注自己的行为时你就没有看见自己，

当你关注自己行为背后的意图时，

你就开始看自己了，

当你关心自己意图背面的需要和感受时，

你才真的看见自己了透过内心，

看见了自己的心灵真相，

这是你的生命和心相遇了。

爱自己就发生并开始在自己身上流动，

你整个人就和谐而平静，

这就是真爱的发生

                ——萨提亚

维吉尼亚·萨提亚（1916-1988）是举世知名的心理治疗师和家庭治疗师，她是第一代的家庭治疗师，从五十年代起已居于领导地位。她被《人类行为杂志》（Human Behavior）誉为“每个人的家庭治疗大师”。

最近再读她，很难做到，但总要尝试。