素凉菜:【拍黄瓜】
2017-06-12 本文已影响0人
素之味
![](https://img.haomeiwen.com/i3271009/ecf01118fee552ea.jpg)
【拍黄瓜】
食材:黄瓜
调料:植物油 食盐 味极鲜 糙米醋 老干妈豆豉酱 辣椒碎 花生芝麻
方法:
1、准备好食材;
![](https://img.haomeiwen.com/i3271009/3df448cf2eef685a.jpg)
2、黄瓜彻底洗净,不用去皮,装进保鲜袋用刀拍碎;
![](https://img.haomeiwen.com/i3271009/8e8305b1bb773d5d.jpg)
3、将拍好的黄瓜装进大盆,撒少量食盐腌制20分钟以上,然后逼出水分;
![](https://img.haomeiwen.com/i3271009/29cbecdeed51e116.jpg)
4、将所有调料放入锅里爆香;
![](https://img.haomeiwen.com/i3271009/3d5e3f25ec3294d1.jpg)
5、调料淋入黄瓜里 ,撒芝麻花生碎,拌匀即可。
![](https://img.haomeiwen.com/i3271009/3d26c8f7f0aff4f5.jpg)
![](https://img.haomeiwen.com/i3271009/4503ba5af95065c4.jpg)
【拍黄瓜】
食材:黄瓜
调料:植物油 食盐 味极鲜 糙米醋 老干妈豆豉酱 辣椒碎 花生芝麻
方法:
1、准备好食材;
2、黄瓜彻底洗净,不用去皮,装进保鲜袋用刀拍碎;
3、将拍好的黄瓜装进大盆,撒少量食盐腌制20分钟以上,然后逼出水分;
4、将所有调料放入锅里爆香;
5、调料淋入黄瓜里 ,撒芝麻花生碎,拌匀即可。