坚持早睡

今天没有早睡，姐妹家回来后又刷了一个小时的手机，很不应该，现在睡不着了.想着要健康，怎么也做不到，很怕失去健康，都不敢去体检，应该勇敢去体检呢，还是掩耳盗铃，还是去睡吧，睡不着，也得睡！！！