中秋礼｜给内心做“减法”
2023-09-28 本文已影响0人
晏子出刀
心力对我们每一个人来说，都是至关重要的。
心力，才是你的核心竞争力。
2023中秋节，给自己的内心做一次“减法”。
美国心理学教授安杰拉·达科沃思曾提出：一个人成功的核心要素，不是智商，不是情商，而是这个人坚韧不拔的心理韧性。
心理韧性，其实也是一个人的心力。
每个人的心力都是有限的，想得太多，内心存储了大量的焦虑、烦躁等情绪，就好像电脑内存条超载，无法运行。
适当做减法，减少内耗，排除无意义的干扰，不被琐碎的事情所牵绊，也能集中心力，专注地做好事情。
懂得取舍，才是大智若愚；懂得专注，方能有所成就。
今天我学习到了，取舍、专注！
我是晏子出刀，希望今天的内容，能让你有所启发。
智慧是一种修行，磨刀是一种修炼与打磨 我是晏子出刀
