2022-10-21海盐热敷，小心！

今早起床时，口渴，头微微疼，

我暗叫不好，血压又升高了！

为什么昨天起床就没事呢？

我马上用手机百度“海盐包热敷与高血压”。

果然是无知害了我！

我找到一条信息：“ 海盐热敷会引起血压异常 ”

总结一下：

头疼欲裂，血压飙升到170/112，头晕呕吐，面无人色的我，

头天晚上喜滋滋用刚买的海盐包热敷了很长时间，温度还不低，

口干头疼，血压再次升高的我，

头天晚上用海盐包热敷了一下，温度不高，时间不长。

由此可见，

虽然我血压这一年多都很正常，

但我绝非是在血压方面正常的健康人。

降压之路要继续走，

在保持血压稳定的方面不能掉以轻心。

有点后怕，如果那天晚上我热敷的再久一些，温度再高些呢？

会不会爆血管，脑出血呢？

那天早上我的情况是十分危险的，

我很有晕倒的可能，家人又都在睡。

好可怕！

售卖热盐包的店家页面没有任何提醒。

他应该在页面醒目位置标明

“高血压患者慎用的！”

或者

“会引起部分高血压患者血压波动，请慎重购买。”

或者

“血压较高人群请谨慎使用。”

想来会很影响销量吧。

估计像我这样反应大，并会归因到热盐包的消费者很少吧。

当然店家也可以否认热盐包会引起血压异常，

毕竟在网上百度的时候，提到这一情况的医生很少。

不和他们扯皮啦，退货了事，以后不会再碰。

想想，

假如我在一家不太专业的理疗店做海盐包热敷，

年轻店员经验又不太足呢？

而且又不会是当场发病。

看来以后做什么都得慎重！

这次我就是嫌热水袋不太方便，

想着热敷嘛，热了就行，

看来艾灸也不能自己乱灸，

赶快按下自己疯狂乱买养生保健品的小手。

做这些还是得先去正规医院，遵医嘱。

不过，热盐包对腰疼缓解的效果还是明显的。