2019-1-19晨间日记

今天是什么日子

起床：7：30

就寝：11：00

天气：大晴天

心情：很不错，就是对于要不要参加班组聚会很纠结，最后去了。

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：1.参加宝宝幼儿园环保时装秀。2.对旧账进行梳理。3.摇呼啦圈30分钟

改进：太晚睡了，早起读书

习惯养成：摇呼啦圈

学习·信息·阅读

未完成

健康·饮食·锻炼

吃太饱没有细嚼慢咽，有摇呼啦圈，有走路上下班