1.90时间管理 | 柳比歇夫时间管理法

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🎨标签：#PDCA  #时间统计法

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柳比歇夫是前苏联的昆虫学家、哲学家、数学家，他独创了柳比歇夫时间管理法。

依靠这套方法，他在26岁到82岁的56年间，陆续发表了七十多部学术著作，内容涵盖科学史、农业、遗传学、植物学、昆虫学、动物学、进化论、无神论等众多领域。

因此，他也被人成为时间管理巨匠。

这套方法的核心可以总结为五大原则和四大步骤：

五大原则

1.不承担必须完成的任务；

2.不接受紧急的任务；

3.一累马上停止工作去休息；

4.睡得很多，10小时左右；

5.把累人的工作同愉快的工作结合在一起。

四个步骤

1.【计划】拟定每月时间计划。

2.【统计】记录时间开销日记，每日结算各项工作总耗时。

格式：日期+事件+花费时间，每天记录5～7行。

3.【总结】每个月做月度总结，年底做年度总结。

4.【改进】不断挖掘时间潜力。

爱江山

米拉·乔沃维奇