复盘169

7月26日复盘翻盘】

【今日三记】

今日运动：快走5公里

今日开心：

今日启发：

1.送别人需要的东西

2.合理安排时间，健身房有好课就去上

3.科目一该去考了

4.练字、科目一、运动、游泳

5.少吃，这两天吃多了

【每日一夸】

(夸夸你的战友、你的老铁、你的家人

夸老公，不错

夸老妈，勤奋

【明日计划

科目一、练字、跑步、读书