读书笔记|《高效能人士的七个习惯》②
5、习惯
品德实质上是习惯的合成。
习惯暴露出我们的本性,左右着我们的成败。
习惯有极大的引力。
习惯是知识(为何做)、技巧(如何做)、意愿(想要做)相互交织的结果。
读后感:
习惯,是这两年让感触最深的词,它让我看到人生的转机和希望。
习惯,分为好习惯和坏习惯,无论好坏,它都具有惯性、引力。一种行为,一旦发展成为习惯,就会自发自动地完成,无需借助外力,可以做到像呼吸一样自然。
有烟瘾的人,瞅准机会,就想抽上一根;有读书习惯的人,三日不读书,便觉得自己面目可憎;我家孩子,用158天培养每天俯卧撑的习惯,现在无论在哪里,这一天干了些什么,到了固定时间,他便开始做运动。
所以,我们可以利用习惯这个特性,培养好的习惯,让正向的能量,随时间的累积日益增长。
6、螺旋式向上
为人和观念的改变是螺旋式向上的过程,为人改变观念,观念反过来改变为人,如此反复循环,螺旋式向上成长。
自我提升和完美是一种原则,也是一个过程,一个在成长和转变之间螺旋式上升的过程,要实现这个良性循环,就必须学习、坚持、实践,再学习、坚持、实践。
读后感:
“螺旋式上升”,而不是直线上升,也不是三级跳,一个台阶一个台阶,一直往上窜,它体现了事物改变的自然规律――循序渐进。
它的轨迹,是圆滑的曲线,不是一眼望得到头的直线,也不是起伏的波浪线;它的变化是缓慢的,不易让人觉察(不易让我们自己觉察,也不易被外人觉察);它看似没有变化,简单地重复,实际上却不断变化,像藤蔓一样,向上生长,努力,再努力。
7、人类成长的三个阶段
分为依赖期、独立期、互赖期。
依赖期的人以“你”为中心,你要照顾我,你要为我负责;独立期的人以“我”为中心,我可以做到,我有权选择;互赖期的人以“我们”为中心,我们可以做到,我们可以合作。
依赖期的人靠别人实现愿望;独立的人靠自己打天下;互赖期的人融合团队成员的智慧和力量共创前程。
只有独立的人才能选择互赖,一个做到互赖的人,既能与人深入交流自己的想法,也能看到他人的智慧和潜力。
读后感:
依赖期的人,往往能力欠佳,勇气不足。
独立期的人,能力肯定没有问题,能独挡一面。
互赖期的人,不但有做事的能力,还有容人的胸怀、识人的智慧。
8、独立的三个方面
生理上独立的人可以自食其力;智力上独立的人有自己的思想洞见;情感上独立的人信心十足,能自我管理。
读后感:
对照一下,我发现自己智力上还算独立,见解上不会随波逐流,甚至还经常逆向思维,但是,情感上却极其依赖亲友。
小时候依赖父母、兄长,长大以后依赖配偶、朋友,凡事听从他们的安排,顺从违背他们的意愿,只为让其满意,不给他人添麻烦(讨好型人格?),因而很多时候,明明我对事情的判断是对的,却未按照自己的设想去彻底实现、执行,白白浪费了我在思考力、分析力上的天赋。
曾经,我深信自己是新时代的独立女性,读了这一章节,我对自己的独立能力,以及“独立“一词的理解更深了一层。
9、鸡和蛋
真正的效能包含两个要素:一是产出,即金蛋;二是能生产的资产和能力,即下金蛋的鸡。重蛋轻鸡的人,会失去产蛋的资产;轻蛋重鸡的人,最后可能会活活饿死。
读后感:
这里的“鸡”代表的是长期利益,“蛋”代表的是短期利益。只关注其中一个,结果都不尽如人意,关键是保持两者的平衡。
这个原理适用性很广。比如,为了生存,我们必须赚钱,但如果为了赚钱而拼命,最后因此失去健康,我们和寓言中杀鸡取卵的人又有什么区别?比如创业,既要有长远的规划,有愿景,也还有当下获得利润的方案。