精准虐我千百遍，我待精准如初恋

提到主题升华训练，不得不提到精准二字。到主题升华训练关的时间也有20多天了，一直都在时快时慢的前进着，精准是我们主题升华训练中提到的最多的一个词，很多时候，为了精准表达主题，我都会考虑很久，反复修改，反复看故事，结果本以为还不错的主题，通过对比，却还是有差距，这也就是本关训练的根本，提高我们的逻辑推理能力和逻辑思考能力，除了前面的方法关，每一个故事都得花大量的时间去琢磨，去学着提炼主题。

主题升华训练确实很烧脑，但确实很有意义。前段时间看了精要主义，里面提到了非常重要的一点:不是要求要做多少事情，而是看做好了多少事情，这一点对我在现阶段的主题升华训练中有很大帮助。

前段时间有些偏离轨道了，感觉自己每天也都有花时间练习口才，目前所在的关卡却寸步难行，感觉进步不大，原因在哪里？没有分清主次，每个都想抓，既想把口脑协调能力练好，又想把主题升华练好，还得坚持每日读书打卡做好，但人的精力有限啊，不分清主次，每一样都做的不是很满意，每次想着今天有几个任务要完成，于是在有限的时间去做事情，然而主题升华训练就是要求多思考，深入思考，我连思考的时间都不充足，哪能提高啊？

于是我就开始调整战略，不能这样下去了，我把口才训练分了主次，分为每日必须要做的和想要去做的，必须要做的就是现阶段的主要任务:主题升华训练，想要做的就是读书打卡和口脑协调训练。于是每天口才训练的首要任务就是拿出一个故事，做主题升华训练，有时是闯关课中的，有时是群内故事主题升华训练，有时是限时挑战主题升华训练，因为主题升华训练很烧脑，所以每天多少都会有一些，其次就是完成阅读打卡，有时间我就阅读加思考了，没时间就认真阅读一遍，也不强迫自己每天要做的有多好，只要坚持，就是进步。

做好以上调整以后，发现自己也不用那么自责了，因为至少每天都有在行动，每天都有一件事情是做好了的。

关于主题升华训练，我个人感觉很重要的一点就是要按照教练讲的方法，一步一步的落实下去，按照步骤落实到每一个故事的训练中，这样的刻意训练才有效果，花费在主题升华训练上的时间与你提炼的主题精准度是成正比的。每次如果我花较长时间去琢磨故事，琢磨主题，精准度就相对要好些，如果时间太短，没有仔细打磨，主题就不会那么精准了，甚至还有些偏。

接下来继续做的就是花大力气在主题升华上了。