要重视自己的身体

今天看到了关于广州疫情的新闻，感到有点吃惊，新增就已经有2555例了，好庞大的一个数字啊！怎么会突然新增这么多？

国内已经好一段时间没有新增这么多例了，希望广州政府要努力控制好疫情才行呀，好好管控住，不要再扩散了。

疫情到底什么时候才能消散？每天戴着口罩真的好闷啊！最近也不知道怎么了，很容易就喘气，走路走快了，或者上楼梯都很容易喘气，不知道是不是跟生活节奏有关，压力太大，节奏太快了吗？胸口老感觉很容易闷，我百度查了一下，说了有好几种可能性，其中有几种和我自己情况关联性比较强。一种是说缺乏运动，还有一种说是有冠心病的前兆，吓得我有点害怕了。

以后还是不要熬夜了，没事就早点睡，不要容易就情绪紧张，平常心，心态要放好，保持平稳的情绪和心态，有很多疾病都是和情绪和心情有关的。

一句话，好好照顾好自己的身体吧，别等到为时已晚的时候才来醒悟。