2017-06-27

今日分享：【有效沟通四步法】[玫瑰][玫瑰][玫瑰][拥抱]

1.表达你要的，而不是不要的。

2.表达感受，而不是情绪。

  表达自己是愤怒的，而不是愤怒地去表达。

3.表达你的需求，而不是抱怨。

  不要让对方猜测，我想要什么。

4.表达你要去的方向，而不是抱怨你所在的位置。

  看最终结果，而不是陷在事件之中。