讨厌自己有哪些好处？

我能时刻发现自己的缺点，但是我绞尽脑汁也想不出自己的优点。

为什么如此自卑和自我低估？

因为，我们在潜意识里告诉自己，“不要喜欢自己"，潜意识映射到现实并这样发生之后，为了达到不要喜欢自己的目的，所以我们只看到了缺点而不看优点。

这么做有什么好处呢？

举个自己的例子，大二的时候是书记助理，换届竞选团委主席时，师兄问我，你想做这个主席吗？

我：我想，但是我觉得自己不擅长和别人打交道，所以还是决定不去竞选了。

结果是，我没有去竞选主席的位置。

你看，主席需要管理整个团委，需要很强的交际能力，但我的缺点就是不擅长和别人打交道，所以我没去竞选主席，而不是不想做主席。

对我来说，有什么好处呢？

我没有去竞选，这样我就不会面对可能落选的情况。

我没有当这个主席，这样我就不会担心我做不好，管理不好团委，被人议论的情况。

我有当这个主席，这样我就不用担心大家不配合我的工作安排，不信服我是因为我不擅长与人交流。

总结一下

【讨厌自己】缺点：不擅长社交

这个自我讨厌带来的好处：避免心灵受伤和人际烦恼

表面上，我想当团委主席，但是我没去，因为我有个致命缺点

实际上，我想当团委主席，但是，我怕，我会落选，能力不足，同级或者低年级的干部不支持我的工作，所以，我找了【不擅长社交】这个自我讨厌的缺点，帮助我 ，避免了受伤和尴尬

你看，我达到了不喜欢自己的目的了。这个目的就是：掩饰自己的怯懦，避免了在与他人的关系中受伤

所以，你是不是也这么达到自己的''目的''了呢？

还要继续自我讨厌吗？