夜跑,也悟

2017-05-11  本文已影响0人  徐一朵儿

好久没有跑步了。面对未来八个月繁重的学业压力,我必须要有良好的身体才好。况且肚子上的肉,我自己都忍不了了。

早上出门前带上了跑鞋,运动裤,我准备提前半个小时结束晚自习,九点出门夜跑。

像阔别的英雄返场,我带着几分豪迈之气重新回到这个我一直深深热爱的地方。几个月不见操场加了六盏大灯,瞬间把原来乌漆墨黑啥也看不见的小操场变成了人满为患,三五一堆的消遣好去处。

没想到大家都那么爱运动了。看着大家哼哧哼哧跑过去的身影,我也开始蠢蠢欲动。简单的热身完毕,踏上了跑道。那种足底轻盈的感觉一下子又回来了!

一直都很享受跑步,村上春树更是说过,每个人都需要一点独处的时光,跑步便是这样一个好机会。跑步的时候什么都不想,专心的关注身体的律动,心脏和肺的呼吸,感受脚掌到脚底的过渡,胳膊前后摆动。身边的人或被你超越或超越你,或放着节奏感很强的DJ,或有抒情的慢歌,一切看在眼里,进不了心里。

心里啥都没有,干净的很。

我的脑子里只有一句话,其实,决定考研成败的,无非就是两个字,坚持。

始终如一的坚持,从开始准备到尘埃落定,矜矜业业的过好每一天,足矣。

上了大学,没有一件事坚持下来过的。想想真的很有挫败感,也不敢有什么很大的奢望,只求自己在大学的尾巴上,做一件无愧于心的事。

把考研坚持下来,过好每一天,不管结果如何,都对自己感到满意。我知道自己的,肯定会有控制不住自己的时候,嗯,不到最后一刻不放弃吧,也不要去拼命的否定自己。始终保持信心以及踏踏实实学习之心。

不畏未来,不念过往,如此安好。

PS,昨天写的文讲了一下手机的事,今天觉得自己好多了,还是有点控制不住,加油大朵。克制住自己的换习惯,慢慢变成一个学霸,你不是一直都觉得学霸很棒么?你也可以的!

以后就想每隔一天去跑个步,晚上九点半结束以后就去,一来健身,二来缓解压力,释放多巴胺。晚上十一点半之前睡觉,早上七点起,周末休息一下午,规律作息。远离手机娱乐APP,坚持日更简书350字。

大朵大朵,只有一朵!加油哇!

路在脚下!大朵冲啊~
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