5.10复盘

简笔画分享

今天是母亲节，和妈妈还有爸爸视频聊天，做了一个妈妈的小视频。今天画的画是母亲节祝福的手绘，祝妈妈母亲节快乐 。

❤️阅读感悟

自我接纳不是追求，而是舍弃。舍弃对生活的过度控制，对“完美自我”和“完美世界”的幻想和执念。不要纠结于你自己

的问题，把它当做你生存的常态，而去专注于你真正想做的事情。这才是自我接纳的真谛。