炎炎夏日，心静自然凉

高温持续，早上起来就下火似的。

四点半起，不遛丑丑了，先跑步，要不过六点温度就开始高起来。

开始三圈还是很费劲，坚持下来，五公里还是拿下。

录段视频回家也是六点四十了，赶紧领丑丑出去。丑丑今天没精神，也不吃食，回来就躺着，它也热吗？但家里空调昨晚开到现在。

孙先生做的早餐，鸡蛋炒黄瓜，煎饺。

本来今天上午有瑜伽活动，室外的活动不愿参加了。

中午一个人的午餐，啥也不愿吃，水果当饭。

下午排练，盛夏酷暑，也抵挡不了热爱。

晚上本来不准备吃饭 ，孙先生做了炝锅面条，吃的大汗淋漓。

愉快的一天结束啦！