教练课12教练之道

教练课12教练之道

1、人和人之间没有什么太大差别，唯一的区别在于你在某一件事上的持续积累。随着时间的积累就会产生巨大的差别，时间是可以发生质的改变的，经过时间的积累和发酵最终的那个最厉害的人。

2、教练是通过内在心智模式的改变，通过对于大脑操作系统的改变，改变我们的固有信念、语言模式最后改变我们的人生状态。是从内在而发生的一个改变，教练绝对不会抱怨外在的现实条件，不会去指责和找理由，不会去把责任推给外在（我是一切的根源！）

3、人生有三种事，自己的事，他人的事，老天的事，能够区分好这三件事就是智慧。（不要去忙乎他人的事、操心老天的事，而是去管自己能管的事）

4、这个世界是经由你的心智模式投射出来的，只有改变你的心智模式才有可能创造不同的结果。

5、教练的关注点在人而不在事。事是投影，人是源头。因为有这样的信念所以你才会做出这样的事情。根据一个人的语言和行为大致就可以推测出来他是一个怎样的人，

6、判断一个人是否有智慧，首先看你能否分别出来人和人之间不同的模式？还是沉浸在以自我为中心或者像我靠齐的思维模式里，其次当你看到了你和别人之间的不同和差异的时候，你是否愿意去调整和接纳对方和你的不同，求同尊异？当一个人自由度高的时候就可以融合更多的多元文化，多元信念系统，包容心就越强。如果一个人的自由度低，他就只能接受自己一类的人，那么他生命的张力就很窄。

7、教练的四个步骤。1.厘清目标（设定目的地）目标是你想做但是没做的事，还没实现或者得到的东西。2.反映真像（目前的位置）。3.心态迁善（调整自己的心态）。4.行动计划（你拿出什么行动来？不是仅嘴巴说）

8、所有的一切最终是通过行动去捍卫你的决心，去说明你是谁。行动是一个人真正的名片。

9、教练心法一：（点燃）就是点燃他人心中的火焰。

10、教练心法二：（唤醒）你永远无法叫醒一个装睡的人。

唤醒自由模式的问题。（当你的被教练者开始思考的时候，唤醒就成功了）

Q1、重复出现的一种困扰？（不想要，无效果，经常出现）

Q2、如果没有这种模式，会如何？

Q3、这种模式带来的‘好处’？

Q4、你是自由的，你拥有完全的选择。

Q5、你可以选择放弃，或者继续。

Q6、无论作何选择，问问自己为什么？

10、教练心法三：（转念）教练真正的功夫在转念。（教练通过聆听、区分、发问、回应帮助被教练者一念之转）

11、回归责任主体意识。（百分百为自己生命负责任的人）

12、圣人不夺人境（你无法替代一个人的主体责任体验）

13、教练需要用你自己的激情、温度和热情去感染另一个生命，不是只有技术，不是冷冰冰的。

14、每个人本质具足，每个人都是一尊佛，一尊未觉醒的佛，而佛是觉醒了的人。（so一个人有没有醒来很重要）

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