精时力打卡

【精时力学习日志·可爱版】

本训练营：阅读营·关系力

学习书籍：《人性的弱点》

学习日期：2020年6月2日

学习主题：1-2 永远别说“你错了”

1 [我学]在课程中的收获：

【温故】

甄艾：极力想要在别人面前表现好时，常常会搞砸。要关心别热，为对方着想。喜欢别人的方式很简单，发自真心的尊重他人。疫情期间对快递员和保安格外感恩，他们对我态度客气很多。

蘅葭：作者在开培训班的时候能够发现人们真正需求，说明自己践行关系力非常到位。崔律从序言中就发现了这么多可学的知识可见细致。学会关心别人，才会得到别人的关心。

莹瑜：关系力的金句放入能量宝盒中。学习的要义在于处理生活环境的能力。

一帆：非常好的实践，给侄子红包。

侯蕾：勇于实践。把自己当做小可爱，也将对方看成小可爱。

邱小猫：即便在心里想着喜欢别人这件事，思维就会有一些改变。

映琼：觉察在沟通中有说服对方的感觉气氛凉了下来，但是转移了焦点后有火热起来。

【新知】

1、勿要争高低或对错

2、对方真的错了请注意方式方法：提意见或者影响他人。

2.1 [我省]过去在这方面的亮点：我喜欢倾听别人说活，在这个过程中遇到我不赞同的观点我也很少提出来，所以大家都喜欢和我聊。

2.2[我省]过去在这方面的不足：有的时候看到别人做错了，还是会指出来。我发现织出来的时候我犯过两种错误，第一种是当众指出或者在第三方面前指出。这样会让对方感觉到有点难堪，我应该私下指出来。第二种是和熟悉的人指出来错误方式太硬了，让人很难接受。

3.1 [我行]行动作业：视频中两人提出不同的观点，找找感觉

3.2 [我观]行动作业中的发现：就好像在辩论赛一样，调到自己全身的脑细胞，集中精力去想怎么说服对方。但是转换一下，了解对方是在什么立场什么前提下提出的观点，非常有意思。

4[我思]提问+自答：为什么“你不对”会让人感觉到不舒服？书里说是因为这句话是向对方展示自己聪明，把对方思想掰直，迫使对方对抗。我觉得更深一层是我们没有考虑到他的观点或思想是在什么前提条件下提出来的，我们两个人说出来的话可能是站在不同的立场提出来的，如果能够有同理心了解了对方的立场是什么，我们可以和对方进行探讨交流的方式来看待这个问题，而不是各抒己见，各说各话，可能大家都是对的，只是立场和前提不同

5[我说]任何想说的话：我觉得本期训练营没有减负啊，是任务加重了哦！每天要求实践后打卡，妥妥的实战演练呀！不过这样践行关系力，真正的实战演练后会让我们有更多思考和启发。

6 [我预]原则六：尽量让对方多说。