Day 22

6月15日 周四

上午请假，去医院看脚伤，经诊断：脚伤原自1个月前骨折，后不注意保养，参加越野赛时，脚踝受伤，后面又参加跑步训练等，加重伤情；所以现在需要休养。

中午减肥营训练，因教练皮肤过敏，没有来，大家跟着视频做了减脂训练操，半个小时。

下午称体重
体重：74.4KG
BMI：17.6%