2020-5-19晨间日记
2020-05-19 本文已影响0人
水花皇冠
今天是什么日子
起床：5：40
就寝：21：30
天气：晴朗
心情：喜悦
纪念日：自己的一天
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：农家小院
本月重要成果：控制体重安全范围
今日三只青蛙/番茄钟
视频
成功日志-记录三五件有收获的事务
小口多喝水
少量多餐
财务检视
-380
人际的投入
小胖
开卷有益-学习/读书/听书
《卡尔威特的教育》
健康与饮食
今日步数：休
今日锻炼：晨练 普拉提
今日饮食：早 午
好习惯打卡
感恩日记
