你可以控制的事情

你可以控制的事情：

-你的睡眠习惯

-如何与自己对话

-在社交媒体上关注哪些

-吃什么

-你的思维方式

-你如何对待他人

-诚信度

-你的人生观

-失败后，你多久再去尝试

把精力放在你可以控制的事情上。

我想一一拆解它，写一下我自己的思考。

我的睡眠习惯，现在已经养成习惯，饭后洗漱，半小时后泡脚，上床看书，早早睡，有时候还是会忍不住熬夜看剧 只要不看剧就可以早点睡了。第二天早上起来做早餐，点评，动作有点慢，可以继续提升。

如何与自己对话。我经常自问自答，或者是通过文字书写下来，反复思考可以借打我很多疑惑。

在社交媒体上关注哪些，最近关注最多的是健康、情感、节俭、赚钱。

吃什么，我是营养师，所以一日三餐都是按照标准来制订的，有时候也会根据菜市场有什么做什么，下次可以试试带着食谱去找菜。

你的思维方式，最近在看财富思维的书籍，洗洗脑。

你如何对待他人，今天看了一篇文章，要多多去撒种子，帮助别人，比如在群里回应他人的召唤，比如随手帮助他人，比如想到什么就去联系，比如有人来求助，回答他的问题。

诚信度，我可以做到言而有信，答应了的事情就做到。

我的人生观，最近在努力让自己更加乐观自信，早上经历了一小段情绪波动，已经迅速调整回来了。

失败后，多久去尝试，最近好像没有遇到什么失败的事情，可能也没给自己设压力，看书速度有点慢，有点焦虑 《贫穷的本质》看的有点难，哎，我以后还是多看看国内的书籍吧，翻译不是很精准。先把这本书看完，就去看相对简单的书。