276期2.0践行周检视第一周0426-0502

真的应验了那句话，“一个人走得快，一群人走得远。”离2021年4月10日毕业典礼，已经过去快整整一个月了。没有了教练的监督，也不需要作业打卡。我慢慢开始恢复到以前的那种生活状态，一个好的习惯的养成，需要长时间反复的不断训练，所以我选择1000天的践行，继续和我的13组的小伙伴们一起前行，也期待1000天后的自己的蜕变。

易效能2.0的3个90目标：

1 每天坚持10点30前睡觉。（继续巩固）

2每周至少3次运动。

3，践行空无一物，家庭断舍离100天。

本周践行检视：

1健康：身体是革命的本钱，没有良好的睡眠就不会有好的身体，所以从睡眠入手。这一周因为没有好好践行，基本上是超过10:30睡觉。所以从下周开始，继续践行21天早睡计划，不能完成，在我爱我家群里发50元红包。

2运动：目标是一周至少3次，本周运动目标完成。4月27-5月1日连续5天晨起跑步。5月2日带孩子去杭州野生动物园玩，已完成1万多步的走路。早晨运动让我有了和自己在一起的时间，感受春天的气息，一早上就身心愉悦。

3效能： 清单软件目前没在使用，但日历软件一直都在用，有了它经常能提醒我今天有哪些重要的事情要做，而不至于手忙脚乱。

4财富：利息收入7000多。但是这段时间没有记账，花呗还了8000多，不太清楚这个月花了多少钱。

5社交：继续参加2.0践行，并担任学习委员，角色正在慢慢适应过程中。本接下去这一周还担任轮值组长，任重而道远。小组会让我们更好的沟通，大家又重新聚在一起，相互赋能。我为本次践行制定了规则，付出才会有收获，不计回报的付出也让我很快乐。

6事业：我的终身事业是母亲，教育孩子正确的人生观和价值观，并且陪伴他健康成长，相信自己的孩子一定可以成才，一起努力。

目前孩子成绩跟不上，由于我的心态可能比较好，对她教育过于宽松，没有报一个培训班，导致现在学习有点吃力，接下去带她去上亲子时间管理，从学习习惯入手，激发她的没动力。

7成长：阅读《曾国藩传》，了解了曾国藩这个人过往的一些经历，连续7次都未考中秀才，正是他这种不放弃不抛弃的精神一直激励着他，才成就了他的辉煌一生。之前一直听叶老师在介绍他，之前我对他也没有什么了解，对这种人物传记的文章也不太喜欢，但是现在我却看得津津有味。思维决定行为，只有不断的学习，才能不断的突破目前的认知。

8家庭：五一全家一起出游，虽然没有买到去长沙的车票，但是难得一家三口待在一起，有这么悠闲的时光，也是一个不错的选择。

本周反思：重新开始践行，让我内动力十足，我要活成一束光，可以照亮别人。

下周计划：

1，轮值组长，并提前安排小组会；

2，高会评审业绩汇报；

3，应对领导离任审计；

4，税务竞赛学习；

5，易经1-10章诵读。