2023-06-13

太累了

今天练习了肩颈按摩

但是感觉挺舒展的颈椎哪个地方？

而且我觉得这个对自己也是友谊的，就平常都是说在地铁站公交站老师低头看手机不太好，虽然平时有注意说不要老是低头，但是好像总是控制不住一天总是有那么几个时间是低头的