见过太多的死亡，远离死神需要什么

见过太多的死亡，远离死神需要什么

当我开死亡证明的时候，我的手是否在颤抖，这种例行公事不是每个人都会有平静心情，沉重再沉重心情充斥着内心。拷问着我什么能保护他们生命。

不管有多沉重，有些事也一定要做下去。这次本来不想写接触死亡的文，但是接踵而至的死亡会让人感到不免有些恐惧，我们离死亡有多远。有人说人生不过是生老病死的集合，但有生必有死。但是真正面对死亡时，你会沉着冷静吗？并不是每个人都有这种心态的。

作为医务工作者更是如此有些人觉得医务工作者已经麻木了，看习惯了死亡，但是每一次死亡的时候人都会心动，也会像家属一样，曾经急诊的一位大夫他没有救过来一个抢救了很久的病人，他他也难过了，但是只是透过他的双眼看到了悲伤，泪水混杂的汗水从额头滚下，在厚厚的口罩后面他用颤抖的声音在小声说着：“我已经尽力了，还是没有把他从死亡线上拉回来。”

医务人员嘴里的尽力是想尽了一切可以想的办法，用尽全力的意思，但是很多人不理解，为什么医务人员还是那样的冷静，甚至达到冷血的程度，因为他们都是专业的人士，面对疾病和死亡就要专业的态度，他们也是有感情的，也会因为用尽全力还是没有挽救别人的生命而感到难过。他们只是没有像其他人一样，表现的那样明显而已。

医务人员是我们生命最后一刻的守门人不过他们守不住，那我们就会失去仅有的一次生的机会。

生命是不是走到尽头不是我们能决定的。虽然有专业的医务人员能在最后给我们一层保护，但是我们自己要知道怎样去保护自己的生命。

人的生命只有一次，而且是有限的，所以我们在有限的生命当中，不能完全把最后的希望都寄托于专业的医务人员。要用自己有限的力量去让自己的生命力更加旺盛。

保护自己，守护健康，将成为我们一生都要坚持走的道路了。别小看这八个字，死亡面前只有这八个字才能保你周全，才能让你离死亡越来越远。

说到保护自己，很多人都把保护当回事儿，他们认为很多事都没有必要，简单点说就是不按“规矩”来做，做任何一件事都是要有程序，我们的安全也是要有程序的，在程序当中完成，才能确保安全，这里的安全不光是人身安全，生产安全，每一个安全事故都是触目惊心的，为什么安全事故都叫责任事故，那就是责任心的问题，保护自己也是责任心的一个表现。怎么样才能保护好自己，学会保护自己呢？

首先要自己懂得守“规矩”，我们做的每一件事都有操作规程的，严格按照操作规程来，按部就班，一步一个脚印的完成每件事

其次要避免情绪化。情绪是导致出问题的主要因素，不管有任何一种情绪都会影响到你在做事的时候的效率，以及对操作规程的把握程度。同样也会失去对自身的保护意识

最后要有自知之明。要知道自己能干什么，该干什么，明确自己不能干什么，有句俗话就是不作就不会死。想想自己到底有没有这种嗜好，俗称叫逞能，行不行我都要去干。尤其是那些自己不懂不懂，非懂的东西，干了也干不好，对自己有可能造成永久的伤害。

保护自己这些我就不举例子了，新闻报道了，那些责任事故大多出自于此。

守护健康，要守得住，拿什么来守？那就要提到我们自己每天都要有的运动和都要吃的食物，每天都要有运动量多少，根据个人情况就是一句话：每天最少6000步，每天摄取的食物呢，也是一句话：该吃的吃，不该吃的别瞎吃。当然我说的很笼统，介绍怎么吃怎么运动的文章和书籍比比皆是，不管是理论还是行动，都说五花八门，这些都可以拿来作为参考，最最重要的一点就是要适合自己。

首先了解自己的身体状况拿出相应的计划和方案，其次要坚持不懈，持续不断是一个艰难的过程，不过只要能坚持下去必将会有意想不到的结果。最后还是那句话：有坚定的意志，精神力量永远都是第一位。

保护自己，守护健康。我觉得这就是最终远离死亡的唯一途径。死神时时刻刻都会和你擦肩而过。，和他的邂逅有可能不期而遇我们只能在最大限度上用自己微薄之力去远离他。