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如何利用碎片化时间进行学习

2019-01-27  本文已影响19人  茶舍小语

读书群里有一个小师姐,名字叫“云飞扬”,虽然叫他师姐,并不是因为她的年龄比我大,而是加入读书群比我早。前些天与她聊天,无意中向我“剧透”:她2018年读了150本书,写了100多个便签。这让我的崇拜之情如滔滔的江水,急忙问:那来的那么多时间?如何做到?她笑而不语。抛了几次“媚眼”,总算得到真经,原来是利用碎片化时间进行阅读。

那么问题来了:

一、什么是碎片化时间呢?

我们的时间可分为三大类,一类是连贯的时间段,一般在20分钟以上,比如:吃完晚饭到睡觉之前这段时间,第二类是固定的时间段,比如:每天吃饭、睡觉的时间段,第三类就是碎片化时间了,也就是任务与任务之间转换的时间段,如等公交车、会议开始前的那些时间。用一个图表示

二、碎片化时间可以做什么

我们知道了碎片化时间,接下来第一步就是感知自己的碎片化时间,第二步是知道碎片化时间要做什么?怎么做?平时可以把所有的可以利用碎片化时间做的事情全放在收集蓝中,如清理通讯录、查一本书、网购一件物品,听得到罗胖子的每日分享等等,并预估每件事所需要的时间时多少,当出现碎片化时间时马上利用这个时间做收集蓝里的事情

三、如何收集任务到收集篮中

一个是根据目标收集,明确你的长期目标与短期目标是什么?年目标与月目标、周目标是什么,根据目标来收集任务。比如我对拆书帮感兴趣,那么我先要了解什么是拆书帮?我会从拆书帮得到什么?如何加入?这就是兴趣收集

二是根据兴趣来收集任务,你对某一方面的事情感兴趣,那么就要关注这方面的内容,然后将要做的任务加入到收集篮中

三是根据问题来收集任务。你近期有什么问题要解决?解决这个问题需要做什么?将要做的任务放到收集蓝中,如:我近期要开发一门视觉思维的课程,要进行视觉思维的主题阅读,我需要查找有关视觉思维的书,要看这些书在豆瓣上的评分,要了解每本书的大概内容,要列书目清单,这些任务需要的时间都很短,都可以利用碎片化时间来完成

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