幸福

小时候，幸福是妈妈每次买回来的零食。读书时，幸福是老师的表扬，是试卷上的高分。有了家庭，幸福是伴侣爱的凝望，是孩子健康成长。

后来，我忽然发现我总是把幸福寄托在物质上，寄托在他人身上。

后来，我阅读了《教学勇气》知道了自身认同与完整。

后来，我参加了镜子练习 ，我知道了爱自己是幸福的源泉。

慢慢的，我开始向内寻找我的幸福。

幸福是我用接纳的态度允许任何事情的发生。

幸福是我用喜悦的心情看日出日落，云卷云舒。

幸福是我不带评判的看待他人。

幸福是我爱自己身上的每一个特质，无论好与坏，无论对与错。

幸福就是我努力活在当下，身在，心在，全然爱自己，爱他人，爱这个世界！