一瞬间,我仿佛触碰到我内心最深处的那道光
2022-07-01 本文已影响0人
情绪疏导_可心
今天觉察和梳理我自己一直不敢在朋友圈宣传我的个案,宣传我的个案有什么效果和价值。
我觉察到:我怕错,
我怕别人说:“你看这个人太爱炫耀了,太张扬,太想表达自己,太自以为是……”
我心里说:我去宣传我自己的个案我的意图就不对,我的意图是为了让别人来找我做个案,这样的意图是不对的,
这样的意图是错的,错的意图就会被别人发现:被别人识别到,别人非但不会来找你,还会骂你,觉得你炫耀,觉得你太自以为是!
这些对我来说,就像是千斤顶一样压在心头!
而刚才就在我写下太张扬,太想表达自己,太自以为是的时候,我心里突然涌上一股难过:可是我内心那个我,
就是渴望张扬,
渴望表达我自己啊!
而我本就是,
万丈光芒啊!
一瞬间,我内心的那个真正的我唤醒了:
跟我说,你就是你啊,你如果想表达什么,想张扬地在这个世界,你就去做那样的自己吧!
不需要任何人允许,
不需要任何人赞同,
你就按照你想要的方式,
去表达你自己!
因为那是真正的你!
一瞬间,我仿佛触碰到我内心最深处的那道光,照亮了我的整个世界!
我本身就是个爱张扬的人,
我渴望对这个世界发出我的那道光,
但却因为内心从小到大,
一直特别怕错,
怕别人不认可我,
于是就一直选择收敛,
一直看别人的脸色,
不敢表露真实的内心,
明明难过的时候,也要撑着,
高兴的时候也不敢太过火,
还时不时用理性教育自己要怎样怎样!
今天我感受到:
我内心最渴望的状态是我自己内心和我外在一样,
我渴望张扬,表达我自己,
我就去表达我自己,
我就是我,
不一样的颜色!
我自己从心里接纳我就是和别人是不一样的人了!
此刻,我不需要透过别人认同我,
来体验我好了,
我自己本就好!