让我们成为爱！

心态好很重要，估计每人都有体会。可是生病，身体难受，又怎能心态好呢？生病，感受着病痛，心情能喜悦吗？就比如我，这几天牙疼，又有些感冒，头也在疼。

之前听人说，到了一定年龄，身体会出现病，当时我不相信并暗示自己：我不会。可随着年龄增大，身体还真开始出现小毛病，比如获得两个专业名词：尿酸高，促甲状腺激素高，走路膝盖有时有扭筋感。下班走在回家的那条路上，有时会头晕和恶心，让我怀疑健康。但后来听同事说她们也会头晕和恶心，我才知道原来是塞车频繁摇晃造成的，但年轻时再晃都没事啊。

18年经历最好的朋友和一位19岁小病友的去世。同学、同事、亲友去世也都经历过，这些经历让我心痛、心抑郁，看看未来，谁又能逃脱疾病和死亡？这样黑暗的前途，人们多选择回避不想，可它就在那里存在，即使不想，也心里明白而给自己带来灰暗感。现在有个词叫中年危机，大概意思是上有老下有小，病不起的意思。我体会更多的是，年龄越大越看到生命无常的逼近，失亲之痛带给人心灵的苦，让人无比心暗，并且这种灰暗会延续，看过一文章，说是“这个年龄了，得学会接受身边越来越多的失去”。我一直对生老病死苦敏感，虽修行，但病死苦的感受未消除。可刚才，伴着牙疼，忽再次出现对它们解脱的喜悦感。

佛说一切皆因果，我们的生病、寿命，一切皆由自己造。凡夫怕坏结果，坏事现前时，妄心本能的害怕和排斥。比如我，学佛好久，分别心依旧在，自己却不觉，因此面对病苦、死苦等所谓坏结果时，自己才会感到灰暗，不得解脱。

修行人在生病时，该怎样用佛法摆正心态？之前听过一句话，修行好的人重罪轻报或不受报，我的喜悦感正来自于体悟了些这句话。所谓修行好，是指真信佛且证到，凡夫不容易信佛。修行人信和证是同时进行的，越信越能证到，越证到越服越信。开悟后，遇事觉知快，会用佛法保护、纠正自己。所谓重罪轻报或不报，不是说病了会马上好，或者不生病，而是说不管什么病，都不会慌了心神，不会产生心灵痛苦感，而去掉了精神的痛苦，那么肉体的痛苦会减轻或消失，因为心物一元，心身是一体，心是本体，身是外观表现，两者不可分。心不排斥，接纳，甚至拥抱疾病，这是最积极的阳光心态。

真爱是什么？真爱是拥抱一切，没有分别心。我们活着都愿意获得爱，爱是力量。可是生命真正的力量是爱本身，是自己成为爱，这样的活着，必定清醒又有力！真爱，它不在外部，它在你的本心中，它深藏不露，犹如埋藏多年的宝物，它表面有厚厚的岩石包裹着，需要你付出努力挖掘与打磨。找到了真爱，你会拥有世界，拥有幸福，拥有永恒。

望向窗外，一片美丽阳光遍洒绿绿的草坪，静谧与安详。之前突突跳着疼个不停的牙，此时也不再强拽我去感受它勇猛的威力，它安静、乖巧了下来，我不想再以分别心对待它，视它为坏结果，我想拥抱它，以花开花落皆自然的平常心，献给它，同时也献给您们一首诗，这首诗是我的老师写的：

每个人

在世间呈现的都是因果剧

只是你看到的相

是个已经呈现的果

而你没有看到那个曾经的因

当你有一双慧眼的时候

你就完全明白

每个人的身体呈现的是因果

胖了、瘦了、病了、健康了

没有哪一样是没有因的

每个人的状态都是自身因果的呈现

我是一切的根源

爱是一切的答案

爱不是爱别人或被别人爱

爱是爱自己

通过爱自己

找到那个本来

你会发现

原来本来就是爱

当你成为了本来

你就成为了爱

而不再寻找爱。

本来就是本心，一切生命体皆有本心。本心是真爱，真爱是慈悲，慈悲是力量，慈悲是救赎，我们的心灵需要救赎，让我们的心灵成为爱本身。

题目就叫：让我们成为爱！

同时放我作完瑜伽自拍的照片在这里，作瑜伽三个多月了，愿我们人人重视身心健康。

让我们成为爱！