为什么帮助他人比内心快乐还重要？

各位家人们，大家晚上好啊，我今天分享的视角是“帮助他人很重要”，下面这段话是我百度之后的理解

①什么是帮助？以出钱、出力或出主意的方式相助别人。

②什么是重要？具有重大影响或后果的，有很大意义的。

③帮助他人很重要：以各种方式去帮助他人这件事意义重大！

2月份的反面视角，帮助他人很重要，其实让我感到很痛苦很抓狂。因为我的意识里，是get不到这个点的。对我来说“内心快乐很重要”特别好理解，就是做自己开心快乐的事情，不需要在乎别人的看法，在意他人的感受。而帮助他人很重要，我不理解的是帮助他人难道比内心快乐还要重要吗？在阅读书籍的过程中，一直告诉自己用“帮助他人很重要”的角度去阅读，用“帮助他人很重要”的角度去阅读，可是当我读着读着，又回到了最初“内心快乐很重要”的角度，把注意力拉到了自己身上。而且在阅读的时候，内心一直有这么一个疑问得不到答案：我知道这个知识点对我有帮助，但我怎么知道这个知识点对他人有帮助呢？

细细琢磨，我好像对帮助他人4个字特别无感，因为从小到大，我的回忆里都是自己因为做了什么事情或是遇见了什么感到很开心的画面，而有关帮助他人而让自己印象深刻的画面寥寥无几，在阅读书籍的过程中，这个思想的转变也感到非常的困难。后来和蓉蓉表达了我的困惑，蓉蓉建议我先从整理我自己开始。所以今天我主要是想来分享自己在帮助他人和得到他人帮助这方面的故事。

第一个故事，我曾经运用学习到的生涯规划方面的知识，去帮助我的朋友让他走出了当时对于职场的困惑。在这个事情的过程中，我最初的目的其实是想检测我的学习成果，但后来真的帮他解决了目前的困惑。现在回想起来，我也只是会一点皮毛知识。不过像咨询师那样，一步步引导他去找到自己方向的过程，虽然很烧脑，但也让我充满了成就感。那一刻我感觉自己学习的东西对他人是有帮助的。

第二个故事，我在购买商品时需要帮助，而我的朋友远在其他地方，却愿意花时间跑过来，帮助我仔细挑选，购买商品。其实我本身对这件事情印象并不深刻，都差不多忘记这件事情了，后来还是她开玩笑的提起我才想起的。我发现，自己在被他人帮助这件事情上，感受并非那么深刻，而且我也不知道如何答谢他人。

第三个故事，我特别喜欢户外徒步爬山。游玩的这几年里，在保证自身安全的前提下，驴友在徒步的过程中，大多都是力所能及，互帮互助的。印象最深刻的就是在新疆徒步的那个夜晚，大部队走错路线迷失了方向，那一夜只能在野外搭帐篷露营度过了，而我因为是轻装上阵，没有睡袋没有帐篷，在朋友的帮助下渡过了一晚。其实那个夜晚特别难熬，外面的温度很低，而我没有睡袋只能选择把全部的服装都穿在身上，然后在帐篷里哆哆嗦嗦的熬过那一夜。  到现在为止，我都特别感谢那位朋友，因为那一夜我们几乎彻夜未眠，她一直在陪我聊天，转移我的注意力，也在用她力所能及的方式给我取暖，真的非常谢谢她，给了我温暖。而在平时徒步的过程中，有些路会比较难走，大家都会搭把手；一起出去游玩时，物品也会分工协作，力所能及不会你推我推的。这可能也是我特别喜欢徒步的理由之一，因为相处的朋友们都很豁达，不拘小节，而且知识面广，愿意分享，我特别喜欢和他们聊天。

第四个故事，有一段时间我特别沉迷于做一件事情，而且有在朋友圈分享，当时并没有想到这会对我的好友产生影响，我只是单纯的喜欢用朋友圈记录我自己想法的过程。那个时候做事也比较纯粹，不会像现在有很多顾虑。而我的好友说他在我身上感受到了满满地正能量，也开始行动起来，做出一些改变。其实那时候我自己还是很诧异的，原来这叫正能量啊。因为我是在做自己喜欢的事情，然后用朋友圈去记录罢了。却不曾想，这会影响且改变他人，真的是特别意外的收获。在这件事情里，我很开心，我的朋友们也很开心，这是一个互相影响的过程。

说实话，以上这4个故事，也是我慢慢从记忆深处拉出来的。我在回顾的过程中，发现这些事情的前提，都是基于我的自身需求。我的学习成果需要验证，所以向好友去求证；我在不懂得方面有需求，所以向他人去寻求帮助；我在做自己事情的过程中，从而感染到了他人。

而再次回到帮助他人很重要这件事情上，我的感知力特别弱，且常常被人帮助了却不知道如何回报。从小到大，我都是一个特别追求内心快乐的人，我喜欢做让自己感到开心快乐的事情，我的注意力也大多放在自己身上，先满足自己的需求，再去满足他人的需求。昨天晚上，我问了父母，你们觉得是内心快乐很重要呢还是帮助他人很重要，二者只能选其一？他们的回答，都是内心快乐很重要，而帮助他人，是需要在自己力所能及的情况下再去行动的，而我也是非常赞同这个观点的。

回到故事本身，在帮助他人之后，我的内心充满了成就感，且朋友向我传递的情绪也感染了我，让我充满了力量，觉得自己做的这些事情变得更加有意义了。而在自己被他人帮助后，我感受到了温暖，关注，善意。因为我性格的原因，在和朋友相处中，我都是向小孩一样，被朋友照顾的那个人，而我自己也已经习惯了这个模式。所以说，当我转换视角，从帮助他人很重要来看待这个世界时，非常的不适应，不理解。