番茄蛋汤@1复盘

2019-02-22  本文已影响0人  涛涛教练

时间:2019-02-16 中午;

地点:家里;


1.食材清单

001.西红柿1-2个

002.鸡蛋2-3个;

003.花生油、白糖、调味盐、葱花;

2.步骤

001.水煮开,烫番茄(1-2分钟),然后剥皮切片备用;

002.蛋打散,加一点盐;

003.热锅,热油,起烟;

004.放入打散的鸡蛋,煎香、金黄,然后起锅备用;

005.放入番茄翻炒、加调味料、加开水,加鸡蛋,尝味,盖锅再烧;

006.尝味,起锅,撒葱花。

3.评分(满分10分)

自己评分:8分;

女友评分:8分;

4.可以提升的部分

001.番茄用好一点的(眼小、底平、稍熟红)

002.为了味道可以适当加入番茄酱;

因为有了之前番茄炒蛋的基础,加上有比较好的番茄,所以第1次做番茄炒蛋还是比较成功的。


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