非暴力沟通-相信相信的力量

相信相信的力量，看着就充满力量

《自控力》&早睡早起训练营&田大大&断舍离&小狗钱钱，一系列连锁反应有了新的习惯。

见有趣的人，变成有趣的灵魂，让一切认知都开始裂变

田大大曾经分享说过，如果你不上台，你永远都是观众，来都来了，不能一直只做观众。

在你的观察和经历中，你可能没有注意到什么？

有很多事，我们本身可以做很多事，但是却用说我不行，在逃避，找借口。

和这个信念相反的信念，你可以想象和描述一下吗？

如果我不相信我自己做得到的话，我就什么都做不到，之前贪睡、关系不好、说话快语伤人。现在我都改变了。

还可以得出哪些更积极或者更包容的信念？

只要你想做，就找方法，办法总比困难多，要用积极的心态找积极的人，不抱怨。要利用好自己的影响圈，先自己做，再影响他人。

说出这些更包容的信念你感觉如何？这些信念可以满足你的哪些需要？

扩大影响力、凝聚力、提升领导力、改善周围人的关系。

作业2

我很认真的思考了一下，还是没想出来，这个作业是越来越难了，所以我和我的同桌聊天去了十万八千里以外。

限制性的信念也是自己给自己贴的标签，用正面的思维去解决要解决的事情，保持正念，不自我否定，虽然有时候也会吐槽一块钱的，不评论的生活还是有点难度的，不过做到了才更有价值。

今天和同桌的沟通让我觉得：做一个快乐的听众也是一种能力，每个人都有待开发的超能力，能认真听别人说话，好好沟通，可以提升自我觉知，然后自我觉醒。一不小心就撬开了未知的大门。求知的快乐就这样来了。

我是认真写作业的，然后就写成了这样，是我心里的长颈鹿长胖了吧。