同读《四圣心源》学习心得-青岛

四圣心源 D4

2022-05-19  本文已影响0人  自在的天蝎

今天大声读了五遍学习内容,总体来说,人任何一种情绪跟病症,都不是西医认为的单独的器官问题,是一个脏器或几个脏器气上升降带出的郁滞。而脾都会受到影响,可以脾土调整在治疗中的重要性。

要想有健康的身体,除了加强锻炼,注意饮食以外,情绪的调节也很重要,唱歌可以解郁,大声读书,应该也有此功效。

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