跑步

2017-02-19  本文已影响6人  于意云何

       或许受这几天写论文的影响,突然有想写点什么的冲动,当我要下笔的时候,躺在床上抱着手机的我头脑当中浮现出这样几个词:论文、毕业、博士、工作、减肥、爱情、跑步,这几个词可能是我现在最关心的事情,也许可能是未来几年都要关心的问题,有些可能会跟我一辈子,在我胡思乱想的时候,两条腿的一阵酸痛把我拉回现实,我认为第一次想好好写字,我应该写写跑步。

        谈起跑步,还得从我是个小胖子3起,在我的印象中,自从上了初中起,我的体重就没下过百,到了初三的时候,身高为155左右的我接近120,从那时起到现在我的身高和体重就没有怎么变过,中间有瘦过,不到一两个月又胖回来,有胖过,努力一下也能瘦到120左右,仿佛120斤是我的标准体重。跑步是我从初中开始,和爸爸有时出去跑一会,当时有为了瘦一瘦出去跑步,但更多的是为了缓解学习上的压力,有时早上出去跑跑,感觉神清气爽,也许是那个时候我就埋下了跑步的种子了吧!正式开始跑步是在大学的时候,当时到了大学参加了一个社团,要求每周的两天要早起,到操场上跑步,我对早起不排斥,可是跑步是真跑不来,每次跑都很痛苦,让我下定决心跑步的动力是因为我们的体育课测试,当我跑完800时,我觉得是我人生最痛苦的一件事,当时还在空间里写了说说,我自己要死了,这是当时的唯一感受了,这也让我意识到不能这样下去了,别人能跑下来,我为什么不能,我为什么和别人不一样,带着这一股劲,我隔三差五的就去操场跑跑,但跑的不多,就这样自己坚持了一个多月,当同学们知道我跑步这件事,他们告诉我我班里有个男生每天跑十圈,我可以和他一起跑,当时我觉得特别不可思议,怎么能有人在操场上跑十圈……后来我们熟悉起来,他第一次带我跑步我就跑了7圈,当我跑到第四圈累的不行,想停下来的时候,他告诉我,即使跑得再慢也不能停下来,坚持住,以后就轻松了,我相信了他,和他跑了一个多月以后,北方就进去了冬天,操场上下完月以后结上了厚厚的冰,跑步也就停止了,后来的跑步都是断断续续的,但这为我以后的跑步打下了坚实的基础。当大二的体能测试时,我的成绩不是很好但我不在那么痛苦,这就是超越自我了吧!我很开心。

       读研以后跑步纯粹是为了减肥,我从研一开始就启动了减肥计划,跑步计划,开始系统的跑起来。每天去操场上跑,又5圈到10圈,再到去年的半马,能跑到现在这样,我特别满足,虽然我体重没有减下去多少,但我养成了跑步的好习惯,只要学习不是特别忙我都去跑步,有事情的话我就不去跑,这也可能是我没减下来的最重要的原因,因为我没有把减肥看成是最重要的事。很多人都劝我别跑了,一点没瘦,反而退粗了,可是我不这么认为,我由刚开始的跑步就是为了减肥,到现在的跑步已经成为我生活中不可缺少的一部分了,我受到跑步带来的很多好处,比如早起,要睡,比如说我有了一个好身体,我坚信,我要是能坚持下来,有一天我会瘦的。

        现在在床上双腿酸痛的我有100个借口说明天早上别去跑了,但我知道明天我会按时出现在操场上,跑完为自己设置的每天5公里。坚持下去,万一瘦了呢!我相信跑步会给我带来惊喜的。跑步已经给我带来很多意想不到的好处,我会坚持下去的,迎接下一个奇迹!

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