拖延症怎么治？

    最近几个月，007的作业基本都要靠组长提醒和催了。每次都要到最后一天，最后几个小时匆忙记录一些，然后下次还是这样。

    其实不只007的作业，其他事情有一些也经常这样。我也很佩服那些行动力超强的人。下周我自己也来分享一些治疗拖延症的方法吧，不管从哪去查去搜集信息，一定要找到一些方法，然后试着去调整自己。

    大家有什么好方法分享吗？