九月，十月，我病了

不是身体上的疾病，是心理上的。

我不知道有没有人和我出现过类似的情况，但是我身边没有过这样的案例。

从今年九月份突然开始没来由的持续性的情绪低落、心里难受，没有一点征兆，我就这样莫名其妙难受得想要逃离这个都市，我不知道到底怎样才能缓解我的这种痛苦。

我开始喜欢空旷热闹的地方，开始不想回到出租屋去，开始逃避工作，开始食欲不振……我怀疑自己抑郁了，于是我预约了心理咨询师，开始了我人生的第一次心理咨询。

我从没想到我会对陌生人说出我心里所有的想法，我也没想到我会在陌生人面前落泪。我向他们求助，我说我真的好难受，你可不可以帮帮我让我快点好起来，我真的不知道我怎么了，我到底该怎么办……

我的心理咨询师最终得出的结论是：情绪长期积压之后的大爆发，我也不知道他说的对不对，但那次咨询之后我好了很多。

可我没有想到，十月，一切似乎又回到了起点。

这一次，我径直走进了医院，医生告诉我，我的身体很健康，他推断可能是“植物神经紊乱”，我第一次听说这个名词，不太清楚它意味着什么，于是我去查了一下常见症状：胸闷憋气、心慌、头痛头晕、视物模糊、失眠。这一次，好像全都对上了。

我仍然抱着试一试的心态，希望这一次的治疗能够让我早日脱离这个可怖的苦海，我还想做回以前那个自己……