三个步骤帮你破除“百无一用是书生”的紧箍咒

知乎上有个高达910万人次浏览、7万多人关注的热门话题“读了很多书，但都忘掉了，读书的意义在哪里”从这里可以看出现代有很多人对于读得多忘得也快的问题非常头疼，尤其是在如此功利的时代，人们都是在浮躁的心态下看书的，很难把书读进去，而真正会读书的人不但能把书中内容牢记，还能付诸实际行动，那怎样才能做到这样呢

在成年人的世界里，人们对读书这一行为失去了原有的耐心，觉得“百无一用是书生”，就算真的需要读书，也是带着直接的目的，但却收效甚微，明明我们已经读过很多书了，却还是掌握不了其中的内容或者不能牢记在心中，有时读懂了内容却又没有及时付诸行动，久而久之就真的是“百无一用是书生了”，当人们投入了大量的时间和精力去读书，却不能给自己带来各种效益时，这种无效的读书行为就真的是一种浪费，而日本作家大岩俊之写的《实用性阅读指南》就给很多人指明了方向，他在这本书上告诉我们，只有真正吸取知识、付诸行动才是真的会读书

大岩俊之，1971年出生，大学毕业以后，分别在电子部件制造商、半导体商社等4家公司担任法人销售，以前是个不爱读书的人，阅读理解能力基本为0，后来在创业期间，遇到了他人生中的座右铭“成功人士皆为读书家”，这使得他在一年期间就读完了300本书，后来他在学习各种速读法的过程中，逐渐达到了所有速读法的极限，因此致力于开发谁都能掌握的、并且绝不会遭遇瓶颈的读书法“缓速读书”，为此举办了许多场演讲

真正会读书的人首先得会读书，现如今的人们都在过着快节奏的生活，读书也一样，人们都比较喜欢追求速读，所以市面上出现了各种速读技巧的付费课程，那怎样才能进行有效率的速读呢？在大岩俊之看来，有效的速读其实并不难

确定读书目的

公司附近有条小吃街，里面有很多各种各样的快餐店，前段时间，和约好的同事一起去找烤鱼店，突然发现，在这条小吃街中居然也有好几家客朋满座的烤鱼店，对于周围原来“新开了好几家的烤鱼店”感到很惊讶，其实，在我关注烤鱼店前，那几家的烤鱼店是本来就存在的，但由于我的关注，注意力焦点集中了，所以变得很在意

读书也是如此，当我们带着主动意识去行动会更加专注，因此也会更集中注意力，容易有所收获，尤其是商务类型的书籍更是需要带着“目的”去阅读的

不试图全部理解

很多人对于读书有着重大误解，认为一本书买了回来就必须从头读到尾，全部都要理解，有着很严重的强迫症，其实这么做会让人产生巨大的心理负担，久而久之就会讨厌读书、将书本束之高阁，日本作家原尻淳一也在《高效能阅读》上说过，不善于读书的人往往患有“必须通读症”，请高举“读者权利十条”，不要被书所囚，大胆采用适合自己的读法，而大岩俊之则认为一本书的重要内容只占整本书的20%，这20%中最重要的仅有4%，与其全部读完却不记得书里讲了什么，还不如最开始就找出书中最核心的那4%去“集中火力”，这样取得的效果要好得多

读书怎能少得了记忆呢？在很多人的阅读生涯中，书读完了过后总是记不住其中的内容，这是个硬伤，每个人总会有这样的经验：无论之前如何仔细阅读书中内容，过后却总想不起“这本书将了些什么”就算想将此书介绍给他人，却也说不出好的理由，因为这时的记忆已经有些混乱了，那为什么总是记不住看过的内容呢，真的只是脑子笨吗，其实不然，因为人类大脑的构造原本就善于忘记，德国心理学家艾宾浩斯在100多年前就发现了人类遗忘曲线，后来将其命名为艾宾浩斯遗忘曲线，那么记忆是如何被遗忘的呢？原来人类的大脑在记住内容后没多久，大脑就会开始快速遗忘，20分钟过后，遗忘42%，1小时候遗忘56%，1天过后，甚至会遗忘74%的信息，“艾宾浩斯遗忘曲线”表明，如果不主动记忆，只需要1天时间就会忘记大部分内容，因此如果你自己都不想去记忆，书上的内容全部忘光也不怪

当我们知道了遗忘的根本原因，那又该如何去记忆呢，对于学习来说，最重要的就是反复记忆，反复的次数越多，记忆的越牢，以前学习《中级财务管理》时就很痛苦，因为里面有上百条不同类型的公式，完全靠记忆，而且数学类型的公式有很多字母代表，而我的学习方法就是学习之前先进行预习，学完后继续复习，学下一章的同时巩固上一章的内容，每章都是反反复复学习了好几遍才把相关知识记住，同样的，“艾宾浩斯遗忘曲线”研究发现，当开始遗忘（即遗忘曲线下滑）时，通过重复记忆，曲线就会上升；过一段时间，遗忘曲线会再次下降，再次反复后，又开始上升。如此循环反复，记忆慢慢变得牢固，大脑就能一直处于“记得住”状态，阅读也是如此，只有通过不断的重复，才能记住书里的内容。

把书中内容牢记后，还得将其转化成自身能力才行，很多人把书读完了就算了，没有后续的行动，这种的读书方法是不会有什么效果的，要知道，无论任何事，如果不行动起来，就不会有收获，读书也一样，并不是读过就算了，尤其是一些工具书、商务类的书，读者更要加以尝试才能有所得，学过的东西，一定要自己去尝试、付诸行动，如果只是心里想着“什么时候做做看”，所有事也只能止于做梦，那要如何付诸行动呢，大岩俊之在《实用性阅读指南》上为读者写出了几个步骤：设定目标、想象自己达成目标时的样子、明确现在的位置与行动目标之间的差距、填补差距的具体行动、细分步骤、告知他人，这几个步骤无论是用在阅读上还是用在其他方面，都能让你与最终目标拉近距离

当我们学会真正读书后，你会发现世界为你打开了一扇窗户，就像知乎上有个高赞答主曾说过“日本选手羽生结弦夺得世界花样滑冰锦标赛冠军时，央视主持人是这样解说的:“容颜如玉，身姿如松，翩若惊鸿，婉若游龙。” 而答主却只能憋出一句:卧槽，这小哥哥长的好看，滑的更好看，不多读点书，夸人都没水平。”是不是觉得这句话很耳熟呢，没错，他就是出自曹植的《洛神赋》，当我们真正学会读书后，夸人时就可以做到口若悬河了，而不会像这个答主说的一样，夸奖词明明到了嘴边却卡住了，只会说些俗不可耐的好看、漂亮等庸俗之词