闭环式学习法则——读书15/100天打卡

碎片化时间也能得到很好的利用

碎片也就不整块，理解是3-15分钟左右的时间。

通常刷个动态10几分钟就过去了，也有可能刷几个视频半个小时一个小时就过去了。

对于时间的感知和个人成长的精进，3分钟也是可以做很多事，比如听首歌，主动喝温水，看一下自己日清单

碎片化时间，我们用有效的方法运用起来，也能达到有收获有成长。从而更佳利用整块的时间进行专注~

邓玉婷1120

闭环原则

比如：你拥有15分钟的时间，那么真实用来接触学习知识的时间不要超过10分钟，剩下5分钟的时间从三个纬度对学到的知识进行总结

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“即使是在小小的碎片化时间学到的知识，如果能够以闭环的思路进行认真对待，我们每天会比其他人多学到最少10个知识点

但不是所有的时间，都需要被满满地用完，碎片化时间用来主动地、仪式感地休息也很重要！

找到最适合你的碎片化时间可以做的事件！然后用闭环的思维，最大化地减少时间使用的无效性！”

To：闭环学习法，我的理解是有时限性的复盘，也就是学完后留有时间进行闭环（复盘）。

作者给出的是，对学到的知识进行三个维度的进行总结。不贪多，学到的知识能提炼三点立马能实践或者你印象深刻的三点，就是最佳的。

学习方法很重要，相当于‘武器’你是拿木头，还是那利剑，所产生的效益和成长是大大的不同的

可以运用自己方便，习惯的方式，比如把闭环用笔记录本子，app，都可以。记录的闭环你要运用。我深信一句话

『用出来才是你的』

所以，朋友们，在校学生和在社会的我们，养成闭环式学习法，走上精进之路

本文读取书籍《学习力》

邓玉婷1120