阅读教给我这3件事，让我从低落情绪走出来。

你有没有经历过，明明自己很努力，成绩依然平平的时候？

我有！

上周，是我今年以来，最有挫败感的时候。

上月绩效出来，很不理想，虽然每天公布绩效，对成绩有心理准备，但排名一出来，我还是很难过。

这个成绩，是我近两年来的最低值。

那我上个月的工作激情和努力付出，换来什么呢？

所以，整整一周，我都丧丧的。每天闹钟响了好几遍，我都不想起床，对很多事提不起兴趣。

有一天，因为孩子闹腾，我没忍住吼了她。那天晚上，孩子没有缠着让我跟她讲故事，自觉睡了。

看着熟睡的孩子，我意识到，我的坏情绪已经影响到生活。

当我察觉到坏情绪出现，内心突然蹦出来一个声音：要加油哦，不能像鸵鸟一样埋起头，任由困难“横行霸道”。

是的，有问题解决问题，不要逃避，不要害怕。

辉哥说：对于无法回避的困难和恐惧，最好的方式就是直接走过去，直面它。

比起逃避现实，积极面对，想出解决办法，那些你害怕的事，终将成就你，而这才是真正的成长。

自从我养成读书习惯后，认识了一些善于解决问题的牛人，他们的思维方法，为我解决问题，提供了思路。

正因如此，我更加坚定，要每天阅读。

1.哪些因素不可控。

等我冷静下来，觉得有点小愧疚。我心情不好，向孩子发脾气有什么用呢？

上个月，确实存在一些客观原因，导致我绩效不好，不光是我，还有其他同事也受牵连。

有时候，我们可能因为一些不可控因素，导致业绩差别很大。

同样的努力，可能得到不一样的结果。这是客观存在的，我们无法改变。

我选择继续待在这里，就因为有时候，那些所谓的“好运”会偏向我。

只是，人怎么可能一直好运呢？

记得以前一位考研英语老师讲阅读理解的时候，说：如果你真的成为幸运儿，阅读理解题全部蒙对了，那你出门可要小心了。

有不可控的因素存在，如果真影响到我，我无法避免。

成年人的世界，哪有绝对公平呢？

主管们尽量平衡，我们尽自己的努力，那就够了。

新的一月，重新开始，向高奖金冲刺吧。

2.工作不是全部

平时，我把工作看得过于重要，反而让自己忽略了很多有意义的事。

就像抓沙子的过程，当我越想抓更多沙的时候，手握得越紧，反而让沙子从指缝中溜走，手里的沙子越来越少。

上个月，我付出了很多，却遇到了“不负责任的渣男“。

可那不是我全部的人生啊！我有可爱的孩子，爱我的老公，还有妈妈每天变着花样给我做好吃的。

再过几个月，我漂亮的房子，要接我回家了，这几个月，我得忙着装修房子，选择床品家具。

这么多让我幸福的事，何必要执着于现在的不快乐呢？

工作赚钱固然重要，但最终目的是为了让我和家人生活更好。

业绩好，就拿高奖金。

业绩不好，认真分析总结，下个月重新开始。

于我，培养面对挫折的能力，保持更好的心态应对下一次困难，也给我写作带来真实素材。

这可能就是“人生没有白走的路，每一步都算数”的真实写照吧。

3.眼光更长远

未来十年，我的梦想不是一直做打工人，应该把精力放在怎样实现梦想，比如多看书，多写作，多锻炼身体。

用辉哥“以终为始”的角度来思考，眼前的工作不是我的终极目标，如果把时间拉长到十年，那当前的成绩和挫败感，还有必要困扰自己这么久吗？当然不能。

人生是一场马拉松，想冲向终点，需要持久的耐力和毅力，当然也需要眼界。

牢记自己未来更宏大的目标，不要因为眼前的困局框住自己的眼界和思维。

人的困局就是思想的困局，当我认真分析问题，并回归到自己原本想要什么的时候，状态很快恢复。

新的一月已经开始，挑战仍在，但我会继续前行，做好每一天的工作。

接下来，我还会坚持周更，提升写作效率，两个月后，我的目标是一周两更。每天阅读一小时，保持输入节奏。

一想到还有这么多有意义的事等着我做，我又动力十足了。加油