运动“副作用”
2023-09-14 本文已影响0人
万花筒里看世界
今早运动回来,洗脸擦脸的时候,突然发现自己下巴上的小粉刺都快消失不见了。再看看整张脸,感觉比以前细腻一些了,毕竟最近可是都没有做面膜,怪不得朋友说 减肥就是整形+整容,我才运动十几天,就有小变化了,真是太惊喜了,还要继续努力才行。
今早起的有点晚快6点了,所以下楼才运动了十几分钟,就要回来给娃做饭,喊娃起床上学了。不过哪怕十几分钟,也是要去运动的,不仅是坚持的力量,还有就是运动可以让一整天都精神十足。
说来也奇怪,之前也早起过 ,每次下楼运动完,都困得不行,需要睡上一会再去上班。这次早起运动之后,真是一次这样的情况也没有,或许是因为这次有满满的动力吧。
趁着天还未冷,趁着激情还在,继续奔跑吧……